集中力

人の集中力は15分を経過すると低下するといわれており、集中力の法則によると「15分、45分、90分」の法則に基づいて15分単位でリズムを作っていくことが、集中力を持続させるには効果があるということで、仕事をするときには1…続きはこちら

2019年5月27日(月) 投稿者: